Chronická únava– 2. časť

S chronickým únavovým syndrómom (chronická únava) mám dlhoročné skúsenosti a viem, aké náročné to môže byť. Chcem vás však povzbudiť – aj keď váš stav trvá roky, je možné sa z toho dostať.

V prvej časti som sa venovala energetickým únikom, ktoré nás oberajú o životnú silu.

Dnes poukážem na možné fyzické príčiny únavy. Nie som lekár, delím sa s vami o svoju vlastnú skúsenosť.

V mojom prípade boli príčinou únavy chronické infekcie, ktoré vyčerpávali imunitu a nadobličky.

Keď je imunitný systém neustále v boji, vyplavujú sa stresové hormóny (adrenalín, kortizol)– aj keď sa cítite pokojní. Preto môžu infekcie spôsobiť aj tetániu.

Tieto infekty sa dokážu reaktivovať po covide, po chrípke.

U mňa to bola chronická borelióza, EBV, bartonella a babesia. Prenáša ich savý hmyz. Tieto patogény sa dokážu maskovať pred imunitou, preto bežné testy vychádzajú falošne negatívne

. Je možné absolvovať testovanie u súkromnej lekárky v Bratislave, ktorá posiela krv do zahraničia.

Ja som podstúpila špeciálne testy v Budapešti.

Máme diagnózu, ako ďalej?

Ak nechcete ísť cestou dlhodobej antibiotickej liečby (ja som ju absolvovala v rokoch 2016 – 2018), vhodnou alternatívou sú bylinné protokoly Stephena Buhnera. Antibiotiká mi síce pomohli, ale po ich vysadení sa infekcie do dvoch rokov vrátili. Vtedy som pochopila, že riešením je dlhodobá podpora imunity.

Čo mi pomohlo?

•  Vilcacora – silná protizápalová bylina

•  Cordyceps, chaga – podpora imunity a nadobličiek

•  Adaptogény – rhodiola, eleuterokok, schizandra

•  Enzýmy (serrapeptáza), aminokyseliny (NAC)

•  Silné probiotiká

•  Zmena stravy je samozrejmosť

  
  

Výrazne mi pomohla krániosakrálna terapia, ktorá upokojuje prestimulovanú nervovú sústavu. Naštartuje imunitné bunky, zníži hladinu stresových hormónov, podporuje nadobličky a blúdivý nerv. Pomáha nielen pri únave, imunitných problémoch ako post-covid, ale aj pri tráviacich problémoch ako reflux.

Ak chceš odhaliť príčiny svojej únavy a podporiť svoje telo v procese uzdravovania, rada ti s tým pomôžem. Spoločne môžeme nájsť cestu, ktorá ti vráti chýbajúcu energiu.